Nakeeの施術・メニュー番号 24

スポーツマッサージ

スポーツマッサージは、ディープティッシュマニピュレーションとストレッチ技術を通じて、運動能力の向上、けがの予防、回復の促進を目指します。

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Sport Massage

施術体験

スポーツマッサージとは?

スポーツマッサージは、アスリートや運動を日常的に行う方のニーズに合わせた、専門的なマッサージ療法です。運動能力の向上、けがの予防、回復の促進を目的としています。このマッサージ技法では、深部組織へのアプローチやストレッチなどの施術を組み合わせ、運動時に最もよく使われる筋肉群に働きかけます。

スポーツマッサージのメリット

  1. けがの予防:筋肉の柔軟性を保ち、こわばりを軽減することで、けがのリスクを抑えるのに役立ちます。
  2. パフォーマンスの向上:筋肉の機能と可動域を高め、パフォーマンスの向上につなげます。
  3. 回復の促進:血行を促し、乳酸の蓄積を取り除くことで、筋肉の回復を早めます。
  4. 痛みを緩和:激しい運動による筋肉痛や関節の痛みを和らげます。
  5. 柔軟性の向上:アスリートにとって重要な、筋肉や関節の柔軟性を高めます。
  6. ストレス軽減:ストレスや緊張を和らげ、心身の健康を促します。

スポーツマッサージを選ぶ理由

アスリートや運動を日常的に行う方それぞれのニーズに幅広く応えるスポーツマッサージをお選びください。大切なイベントに向けて準備している方、激しいトレーニングから回復している方、日頃から健康を維持したい方など、パフォーマンスの向上やけがの予防、回復の促進に役立ちます。

おすすめ

  • アスリートや運動を日常的に行う方に最適です。
  • 運動やスポーツイベントの前後におすすめです。
  • 特定の筋肉群や気になる部位に重点を置くよう調整できます。

Nakee Massage & Spaでスポーツマッサージを体験

Nakee Massage & Spaで最高のスポーツマッサージをご体験ください。プロのセラピストがスポーツマッサージの技術を習得しており、パフォーマンスの向上、けがの予防、回復の促進をサポートします。アスリートの方にも、アクティブなライフスタイルを楽しむ方にも、お客様一人ひとりのニーズに合わせたスポーツマッサージで、フィットネスの目標達成をお手伝いします。

施術の強さ

強 · 強め

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  4. 4 — 強
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心地よく感じる強さをセラピストにお伝えください。施術の前や施術中に圧の強さについて相談できます。

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ご来店の計画を立てる

ご希望の支店を選び、希望する時間とセラピストをお知らせください。空き状況は支店が確認します。施術前に、ご希望やご不安な点をお聞かせください。

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